Форум » Полезная кладовая » Все о красоте тела: косметика, парфюмерия, процедуры » Ответить
Все о красоте тела: косметика, парфюмерия, процедуры
Оля-ля: Старая темка закончилась, но мы по-прежнему продолжаем делать себя ещё краше!!!
berkut: tanyushka мне кажется можно и обычную горчицу просто когда порошок более концентрированый получается. sacha если честно не знаю, но попробовоть можно! если попробуеш напиши как результат
Vita: sacha пишет: мне кажется марокканок замужних не бывает без целлюлита, да и молоденьких полно с ним Спасибо, дорогая, утешила! Наверное он просто плохо те "места" рассматривал Что меня несомненно радует Так, а обычного горчичного порошка в Марокко все-таки нет?
Guda: Vita пишет: Мне любимый как-то говорил, что у марокканок целлюлита нет, потому что они не едят свинину, Ну надо же, мне мой точно такое же говорил, прям слово в слово! Мне, кстати, в это тоже слабо верится... А про йогу никто не знает, да? Эх, ладно, потом сама как-то выясню...
berkut: Guda просто мне кажется иногда, что мужчины даже не знают что такое ЦЕЛЛЮЛИТ а мы этим себе голову забиваем, хотя кроме нас, это никому не нужно
Vita: Guda пишет: Ну надо же, мне мой точно такое же говорил, прям слово в слово! Ага, еще вены под коленками не просвечиваются и не выпирают с возрастом - тоже по этому же поводу - вобщем кто не ест свинины, тот превратится в писанную стройную антицеллюлитную красавицу без возрастного варикозного расширения вен berkut пишет: мне кажется иногда, что мужчины даже не знают что такое ЦЕЛЛЮЛИТ уУже знают, мы же расструбили на всю Ивановскую, что целлюлит наш страшный враг
berkut: Vita пишет: Уже знают, мы же расструбили на всю Ивановскую, что целлюлит наш страшный враг язык наш, враг наш!!!!
Guda: Vita пишет: Ага, еще вены под коленками не просвечиваются и не выпирают с возрастом - тоже по этому же поводу - вобщем кто не ест свинины, тот превратится в писанную стройную антицеллюлитную красавицу без возрастного варикозного расширения вен Vita
berkut: маска для ухода за сухими волосами: Маска для волос из репейного масла: 1 столовая ложка репейного (или оливкового) масла, 1 желток, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка коньяка. Перемешайте и нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой 2-3 часа и хорошо промойте шампунем.
Guda: vika6161 пишет: ,у меня цe ллюлита нет ,но каждый год я делаю сеанс(15раз). Вика, а можеш мне сказать, сколько стоит весь курс массажа и где ты его делаеш, там у вас, в Кенитра? И ещё, у меня очень хрупкие капилляры, от такого массажа они не могут порваться?
berkut: Рецепты масок для волос при перхоти и выпадении волос При сухих волосах с перхотью за 20-30 минут перед мытьем рекомендуется делать массаж головы с касторовым (1ст. л.) и оливковым (подсолнечным) (1 ст. л.) маслом с добавлением сока половинки лимона. Смесь втирается в кожу головы и волосы кончиками пальцев. Можно втирать и спиртовую настойку календулы, смешанную с касторовым маслом в одинаковых количествах. При жирной перхоти необходимо за полчаса до мытья наносить на кожу головы смесь из меда, сока алоэ (столетника), лимонного сока и касторового масла, взятых в равных пропорциях. Можно еще добавить два зубчика растертого чеснока. В промежутках между мытьем головы полезен ежедневный массаж щеткой или руками с настоем из смеси цветов и трав: 400 г крапивы (лучше молодой), 50 г ромашки и ноготков. Измельчите и залейте 0,5 л крутого кипятка, прокипятите в течение 10 минут на слабом огне, остудите, процедите и отожмите. Если волосы сухие, то добавьте к настою по чайной ложке касторового и кукурузного масла. Полезны также маски-аппликации следующего состава: майонез или сметана, мед, касторовое масло (все по 1 чайной ложке). Смешайте с 2 зубчиками натертого чеснока. Втирайте раз в неделю. Репчатый лук - старинное средство борьбы с перхотью. 2 мелко нарезанные луковицы заливают 300 мл водки (или спирта, разбавленного водой) и настаивают 2 часа. Процеженной настойкой 1 раз в день смазывают голову для укрепления волос. При сильной перхоти рекомендуется смешать сок лука с равным количеством керосина и водки. Смесь втирают ежедневно в интервалах между мытьем головы. Cвекольная вода. В трехлитровую банку налейте 1,5 л холодной воды и положите туда нарезанную очищенную свеклу. Поставьте банку на подоконник на 5-6 дней до образования зеленой плесени, затем процедите. Полученной водой ополаскивают голову после мытья, разводя ее с горячей водой. Голову при этом лучше мыть ржаным хлебом: 150 г черного черствого хлеба накрошите, залейте крутым кипятком. Кашицей «намыльте» волосы, ополосните чистой, а затем свекольной водой. Можно помыть голову также яйцом или простоквашей. При выпадении волос полезно делать соленые маски На вымытую голову нанесите по проборам столовую соль и оставьте под пленкой на 15 минут. Затем сполосните водой. Делайте эту процедуру каждый раз после мытья. Через 6-10 раз выпадение волос прекратится. подбирала специально такие маски у которых ингрендиенты можно спокойно найти в марокко
Guda: berkut классная маска, я себе похожую делала, блеск волосам обеспечен!
berkut: Ополаскиватели: 2 лимона, пол-литра воды (прокипяченной или дистилированной). Выжать 2 лимона в указанное количество воды - и раствор готов к употреблению. Придает волосам блеск, производит легкий обесцвечивающий эффект. Для нормальных и жирных волос. После применения раствор можно смыть чистой водой. 7 г желатина 2 стакана воды. Желатин растворяется и наносится на волосы. После 15-минутной экспозиции состав смывается чистой водой. Укрепляет волосы и разглаживает кутикулу. Для всех типов волос. Натуральный яблочный уксус легкими массирующими движениями втирается в кожу головы. После процедуры используется кондиционер. Обладает отшелушивающим и смягчающим действием. Применяется при наличии перхоти. Курс - 1-2 недели, после чего, при желании, можно делать перерыв до обстрения проблемы. Для всех типов волос. 3 ст. л. сушеной крапивы, 1 стакан прокипяченной или дистилированной воды. К этому составу можно при желании добавить 3 капли эфирного масла лаванды. Состав помещается в кастрюлю из нержавеющей стали или стекла и кипятится в течение получаса. Затем процеживается, остужается и используется без дальнейшего промывания чистой водой. Укрепляет волосы и придает им объем и шелковистость. Для всех типов волос. по 2 ст. л. сушеной мяты, сушеного базилика, сушеного розмарина, сушеного шалфея; 3 капли мятного эфирного масла, 5 капель лавандового эфирного масла, 2 стакана натурального яблочного уксуса (полученного состава хватает примерно на 15 применений). Измельченный состав помещается в литрову стеклянную банку, заливается уксусом и маслами и настаивается в течение 2-х недель при комнатной температуре. после процеживания состав готов к употреблению. В темной посуде хранится около 1 года. Для применения 2 ст. л. полученного состава разводятся в стакане теплой воды и вмассируются в кожу головы - 1 раз в неделю. Не смывается. Оказывает успокаивающее, стимулирующее и питательное действие на кожу головы. Применяется при начальной стадии выпадения волос. Для всех типов волос
berkut: Продолжаем говорить о красоте и здоровье!!!
berkut: для всех типов кожи: Огуречный лосьон 250-300 г измельченных огурцов залить таким же количеством водки. Настаивать две недели. Процедить, добавить 1-2 столовые ложки глицерина, 2 стакана воды. Огуречно-медовый лосьон Возьмите 300 г свежих огурцов, вымойте их и дважды пропустите через мясорубку. Сложите получившуюся массу в стеклянную посуду и добавьте туда лимонный сок, лимонную цедру (мелко нарезанную). Все это залейте стаканом водки. Смесь нужно настаивать 2-3 недели в темном месте в закрытой посуде. Затем процедить через густую, чистую, белую ткань, отжать остаток и добавить полстакана камфорного спирта. Растереть желток со столовой ложкой меда и постепенно влить туда полученную жидкость и взболтать. Хранить лосьон в темном месте. Лосьон из ромашки Смешать 3/4 стакана настоя цветков ромашки, 1/4 стакана водки и чайную ложку глицерина.
berkut: ЛОСЬОНЫ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ Мандариновый лосьон Корку мандарина залить в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой. В воде разрезать корку на более мелкие кусочки, настаивать сутки, затем процедить. Морковный лосьон Смешать в равном количестве морковный сок и 20%-й спирт.
berkut: ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ Яично-лимонный лосьон Смешать один желток, 25 г лимонного сока, 1/2 стакана воды и 1/4 стакана камфорного спирта. Лавандовый лосьон Смешать две столовые ложки отвара ромашки, столовую ложку отвара лаванды, две столовые ложки спирта и две столовые ложки розовой воды. Огуречно-капустный лосьон Стакан сока из свежей капусты смешайте со стаканом сока из огурцов и протирайте этим раствором лицо. ЛОСЬОНЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ Молочно-огуречный лосьон Подержите в свежем молоке несколько ломтиков огурцов в течение 30 минут. Затем процедите. Миндальная туалетная вода Истолочь 50 г сладкого миндаля, залить 0,5 л кипяченой воды, дать настояться одни сутки. Затем процедить и добавить 5 г детского мыла, предварительно мелко наструганного.
berkut: интересную статейку нашла, почитайте,понравится! Как очищать кожу? Многие удивятся, узнав, что неправильное умывание может вызвать кожные заболевания. Однако это на самом деле так. Растворение защитного водно-жирового слоя кожи и повреждение ее клеток моющими средствами, может привести к нарушению ее барьерной функции, сделать ее беззащитной перед микробами, открыть доступ аллергенам и раздражающим веществам, нарушить нормальный процесс обновления эпидермиса. Между тем, мы не можем согласиться с теми авторами, которые советуют не умываться вовсе, а счищать грязь с тела специальными лопаточками, умащивать его благовониями и поливать дезодорантами. Чистое, ухоженное тело - неотъемлемая черта внешнего облика культурной современной женщины (да и мужчины тоже). Кроме того, не следует забывать, что вечером на лице у женщины часто бывает косметика, которую необходимо тщательно смывать с кожи. Как тут обойтись без умывания? Поэтому мы рассмотрим основные моющие средства, которые предлагает нам косметическая промышленность, со всеми их достоинствами и недостатками, с тем, чтобы разобраться - чем лучше и безопаснее всего очищать кожу. Мыла - традиционные и синтетические Мыла получаются в результате химической реакции между жиром и щелочью и представляют собой соли жирных кислот. Мыла имеют щелочную реакцию, поэтому могут нарушать кислотный баланс кожи (кислотность кожи, или ее рН около 5,5, в то время как мыло имеет рН 9-10). Так как кислотный баланс кожи необходим для существования полезной микрофлоры, которая защищает кожу от патогенных микробов, частое умывание с мылом может сделать кожу подверженной инфекциям. В качестве альтернативы мылу предлагают синтетические детергенты (синдеты), имеющие рН 5,5-7. Синдеты бывают жидкие и твердые. Твердые синдеты выглядят как мыло, но, как утверждают их производители, меньше повреждают кожу, чем обычное мыло. Поэтому их часто рекламируют как мыла красоты. Большинство мылов, производимых косметическими компаниями, являются твердыми синдетами. Жидкие синдеты выпускаются в виде пенок для умывания и очищающих лосьонов. О них мы поговорим ниже. В зависимости от добавок получают разные типы мыла - пережиренное (с ланолином, парафином, растительными маслами), прозрачное (с глицерином), кастильское (с оливковым маслом), лечебное или антибактериальное (с бензоилпероксидом, серой, дегтем, триклозаном и т.д.). Очищающие кремы Кремы, предназначенные для увлажнения и очищения кожи, называются очищающими кремами. Они состоят из воды, минерального масла, восков с различными добавками. Классический очищающий крем, известный как кольдкрем, состоит из пчелиного воска, минерального масла, борной кислоты. Очищающие кремы используются в основном для снятия с лица косметики, и рекомендуются людям с сухой кожей. Очищающее масло Минеральное масло с добавлением растительных масел. Применяется для удаления косметики с кожи. Не подходит людям с жирной кожей. Скрабы Эти средства содержат твердые частицы, например, молотые абрикосовые косточки, сухие водоросли, яичную скорлупу, полиэтиленовые бусинки и т.д., которые удаляют верхний слой роговых чешуек. Самыми лучшими считаются скрабы с частицами полиэтилена, так как они не имеют острых краев и не повреждают кожу. Скрабы хорошо очищают кожу, делая цвет лица более свежим, а кожу более ровной, но могут раздражать чувствительную кожу. Эксфолианты Содержат вещества, вызывающие отшелушивание роговых чешуек, например гликолевую, молочную, салициловую кислоты, фруктовые экстракты. Простейшими очишающими средствами с эксфолиирующим действием являются кусочки фруктов (яблок, тыквы, дыни и т.д.), которыми нужно протирать лицо. Эксфолианты хорошо подходят для ежедневного щадящего очищения кожи, но не годятся для отмывания сильных загрязнений и удаления косметики. Пенки для умывания Пенки для умывания напоминают жидкое мыло, на самом же деле это синтетические детергенты (поверхностно активные вещества или ПАВ). Вообще говоря, ПАВ могут быть очень вредны для кожи, особенно те, которые хорошо в нее проникают. Это, прежде всего, лаурилсульфаты (лаурилсульфат натрия, лаурилсульфат аммония и др.). Они дают густую пену, хорошо удаляют грязь, но при этом повреждают липидный слой кожи и живые клетки. Сейчас созданы менее вредные для кожи ПАВ, такие как лауретсульфаты, производные кокосового масла (кокамидопропилбетаины), неионные ПАВ. Сделать моющее средства абсолютно безопасным для кожи нельзя, так как его назначение в том, чтобы растворять жир, а жир составляет основу защитного барьера кожи. Однако те ПАВ, которые не проникают глубоко в кожу и хорошо с нее смываются, причиняют наименьший вред. Конечно, при этом они должны еще и эффективно удалять грязь. Чаще всего этой цели достигают, комбинируя несколько ПАВ. В пенки часто вводят дополнительные ингредиенты, такие как растительные экстракты, витамины, антиоксиданты, однако нередко их количество настолько мало, что никакой существенной роли они не играют и служат лишь для привлечения внимания покупателей. В профессиональных продуктах концентрация дополнительных веществ может быть довольно высокой. Очищающие лосьоны - rinse-off Очищающие лосьоны стали очень популярным способом очищения кожи. Их можно назвать чудом современной косметической химии. Они не содержат ПАВ, но, тем не менее, способны растворять жир, эффективно удалять грязь и косметику. Кроме того, лучшие из лосьонов полностью смываются с кожи (хотя некоторые могут оставлять жирную пленку). Очищающий лосьон имеет пометку rinse-off (смыть прочь) в отличие от косметических лосьонов, которые нужно оставлять на коже. В rinse-off лосьоны входят синтетические вещества, способные растворять жир, но легко смываемые водой. Кроме этого, там могут быть самые разные компоненты - полисахариды, синтетические полимеры, силиконы, пропилен гликоль, протеины, растительные масла и др. Тоники - спиртовые и бесспиртовые Тоники - это жидкости, содержащие этиловый спирт (спиртовые тоники) или другие спирты и растворители (так называемые бесспиртовые тоники). Ими протирают лицо, удаляя остатки грязи. Когда-то, когда основным косметическим очищающим средством являлись кольдкремы и косметические масла, тоники были необходимы для удаления жирной пленки с кожи. Считалось, что это помогает сузить поры, повысить тонус кожи. Сейчас, когда существуют очищающие средства, которые смываются с кожи и не оставляют жирного следа, тоники потеряли свое значение. Более того, многие врачи считают, что при протирании лица ватным кружочком или шариком можно травмировать кожу. Однако тоники могут быть полезны после очищающих лосьонов, молочка или масел, которые оставляют на коже жирную пленку. Многие тоники содержат эксфолиирующие добавки (гликолевую, молочную, салициловую кислоты, фруктовые экстракты), вяжущие вещества (обычно это экстракт гамамелиса), другие добавки (гель алое, растительные экстракты, антиоксиданты, витамины). В тоники для сухой кожи вводят глицерин, алантоин, гиалуроновую кислоту и другие увлажняющие добавки. Люди с жирной кожей, склонной к образованию угрей, обычно злоупотребляют тониками, стремясь удалить жирную пленку с кожи. Однако тоник лишь удаляет жир, но не прекращает его продукцию. Многие женщины находят применение тоников приятной и освежающей процедурой, но тем, у кого кожа сухая и чувствительная, лучше обходиться без них. Что выбрать? Хорошее очищающее средство должно эффективно удалять тот вид грязи, который нужно удалить (косметику, жир, отмершие клетки кожи и т.д.), полностью смываться с кожи, не проникать дальше самых верхних слоев роговых чешуек, не обладать токсичностью. Выбор конкретного продукта зависит от его предназначения и от типа кожи. Если нужно просто умыться после сна, то тут лучше обойтись обычной водой без мыла. Тем, у кого кожа жирная, можно осторожно протереть кожу тоником перед нанесением дневного крема и косметики. Вечером, когда нужно удалить с кожи косметику, можно воспользоваться очищающим лосьоном (лучше выбирать продукты для чувствительной кожи, или профессиональные косметические средства). Если кожа очень сухая, то можно применить очищающее масло. Мылом и средствами, содержащими ПАВ, лучше пользоваться не чаще, чем раз в неделю, или при сильном загрязнении. Синтетические детергенты (твердые синдеты и пенка для умывания) предпочтительнее обычного мыла, но надо следить, чтобы в перечне ингредиентов не было никаких лаурилсульфатов. После умывания с мылом или синдетами надо нанести на кожу косметическое масло или питательный крем. Не стоит забывать о народных средствах. Полезно протирать лицо яблоком, тыквой, дыней (все они содержат органические кислоты, вызывающие отшелушивание роговых чешуек, полисахариды, собирающие частицы грязи подобно сетке, сапонины (природные мылящиеся вещества)). Некоторые растительные экстракты обладают хорошим очищающим действием - экстракт гамамелиса, вербены, люцерны, фенхеля, ромашки, морских водорослей, черники. Хорошо очищают кожу, не повреждая ее при этом, бесцветная хна и косметические глины. По крайней мере, раз в неделю надо очищать кожу эксфолиирующими средствами (например, с фруктовыми кислотами) или скрабами. Вместо коммерческих эксфолиантов можно воспользоваться простоквашей, молочной сывороткой, соками фруктов и ягод (если кожа хорошо их переносит). Если вы испытываете проблемы с кожей - сухость, раздражение, вспышка акне, шелушение и т.д. - не спешите покупать очередной дорогой крем, а сначала проанализируйте свой метод очищения кожи. Если вы регулярно разрушаете защитный липидный слой, да еще и наносите на кожу токсичные вещества, которые повреждают клетки и не дают им восстановить защитную мантию кожи, то кожа станет раздраженной, сухой, шелушащейся. Если вы применяете слишком жирные средства, которые недостаточно хорошо очищают кожу, то кожа будет тусклой, "нечистой". Тоник, содержащий спирт, может высушивать кожу, а те его ингредиенты, которые не испаряются с кожи полностью, а остаются на ней, могут вызывать аллергические реакции и раздражение кожи. Напротив, правильное очищение кожи, может сделать ненужным применение увлажняющих кремов и значительно уменьшить потребность в декоративной косметике. Надежный защитный слой кожи, предупреждающий доступ микробам и аллергенам и сберегающий влагу в коже - это основа здоровья и красоты кожи, без которой любые усилия по улучшению внешнего вида будут обречены на провал. В то же время чистота является не только залогом здоровья, но и требованием цивилизации, поэтому отказаться от умывания мы не можем. Тем больше оснований отнестись к очищению кожи серьезно и ответственно, выбирая очищающее средство не менее тщательно, чем питательный или омолаживающий крем.
RISHA: Девочки,а куда делась темка про наращивание ногтей ?Помню была...Так хочется узнать расценки на это удовольствие в Москве и тут. Что то так ногтей захотелось...
gritsenochka: RISHA пишет: Так хочется узнать расценки на это удовольствие RISHA пишет: Что то так ногтей захотелось... я тоже очень хочу узнать об етом поподробнее
Lisenok: RISHA пишет: Что то так ногтей захотелось... А я не выдержала, нарастила таки по-новой. Не знаю, как в Москве, а у нас в салонах дерут от тысячи рублей и выше. Те, кто наращивает на дому, берут меньше. Я, например, беру за наращивание 500 руб, за коррекцию - 250.
Ira: Lisenok У вас цены смешные просто, по сравнению со здешними. Только я не поняла, ты берешь за наращивание или даешь? В Марокко наращивание от 600 (65 долл.) дхс и выше, коррекция от 300 (35 долл.) да и качество оставляет желать лучшего. Вот так.
elka-62: Больше Лисёнка слушайте. Она не владеет обстановкой. Если в нашей деревне берут за наращивание и коррекцию не очень много, то это не значит, что в городе так же. В калининградских салонах за наращивание берут от 70 до 80 долларов, а за коррекцию от 30 до 40.
berkut: скоро лето, вот что я нашла по поводу защиты кожи от сольнце! статья: Умеренное воздействие солнечных лучей для здорового организма полезно. Легкий загар - это прекрасное косметическое средство, которое идет большинству женщин. Кроме того, солнечные лучи усиливают обмен веществ, улучшают снабжение кожи кислородом, положительно влияют на кровеносную и имунную системы, cпособствуют выработке организмом витамина D, избавляют от депрессии. Вместе с тем излишек солнца может причинить значительный вред. Поэтому необходима защита кожи от солнца. Солнечный спектр включает различные электромагнитные лучи. Некоторые воспринимаются нами в виде света, другие - в виде тепла. Ультрафиолетовое излучение мы не видим и не ощущаем. Земли достигают два типа ультрафиолетовых лучей. Длинноволновые лучи типа А (UVA) проникают в глубокие слои кожи, повреждая структуру клеток и могут стать причиной возникновения новообразований. Они представляют наибольшую опасность для кожи. Коротковолновые лучи типа B (UVB) вызывают загар (пигментацию) и, в крайнем случае, ожог кожи. Загар - это способ предохранения кожи от вредного воздействия солнечных лучей. Он указывает на то, что кожа повреждена. Так что сильный загар это не признак здоровья, а, скорее, наоборот. Интенсивность ультрафиолетового излучения усиливается летом, с приближением к экватору и подъемом на высоту, поэтому особые меры предосторожности необходимо принимать в южных регионах и в горах. Ультрафиолетовые лучи отражаются от воды, песка, снега и бетона, в результате они могут нанести вред даже при катании зимой на лыжах. Урон, который наносит коже ультрафиолетовое излучение, аккумулируется, поэтому необходимо помнить о защите от солнца не только загорая на пляже, но и идя на работу или гуляя в парке. Особенно кожа уязвима, когда после многих месяцев, когда она оставалась закрытой, ее подставляют под прямые солнечные лучи. Чрезмерное пребывание на солнце губительно действует на кожу. Она преждевременно стареет (у людей, подолгу в молодости загоравших на солнце уже к 35-40 годам кожа приобретает признаки старения), становится грубой, дряблой и морщинистой, в будущем может развиться рак кожи. Риск заболеть раком кожи удваивается, если в молодом возрасте человек получил два и более серьезных солнечных ожога. Поскольку большинство людей стремится отдохнуть летом у воды, мы хотим напомнить вам, как нужно правильно загорать. Помните, что самый красивый и полезный загар - легкий, золотистый. Увеличивайте время пребывания на солнце постепенно. В первые дни загорайте рано утром или в тени. В период самого интенсивного излучения - с 12 до 15 часов - необходимо исключить солнечные процедуры. Имейте в виду, что это подходит только для российских условий. В США, например, специалисты рекомендуют отказаться от пребывания на солнце с 10 до 16 часов. Легко получить ожог в ветреную погоду, поскольку ветер охлаждает кожу, и вы можете пропустить момент, когда вам пора уходить с солнца. Нельзя загорать с мокрой кожей, поскольку капельки воды играют роль линз, усиливающих воздействие солнечного излучения. Лучше загорать не лежа, а двигаясь: в этом случае загар ляжет более ровно. После пляжа примите душ и смажьте кожу увлажняющим кремом, молочком или кремом "после загара". Если вы сгорели, смажьте обожженные места кислым молоком, одеколоном, водкой, картофельным соком либо настоем ромашки. Лучшей защитой кожи от солнца являются специальные солнцезащитные кремы. Они должны защищать кожу от ультрафиолетовых лучей как типа A, так и типа B, то есть быть широкого спектра действия (большинство кремов обеспечивают защиту только от лучей типа В). Их активные ингредиенты отражают и/или поглощают ультрафиолетовые излучения до их проникновения в кожу. Кроме того, хорошее средство от солнца должно также обладать увлажняющим действием и содержать антиоксиданты. Каждое солнцезащитное средство имеет свой коэффициэнт защиты, который обозначается буквами SPF и цифрой, например, SPF-15. Цифры показывают, во сколько раз дольше вы можете пребывать на солнце по сравнению с временем безопасного нахождения на солнце без защиты. Это время зависит от двух факторов - интенсивности солнечного излучения в конкретном месте и типа кожи. Так, люди со сверхчувствительной кожей (часто рыжие, с веснушками, кожа у них никогда не загорает, а обгорает) могут без опасности для себя пробыть на ярком солнце 5 - 10 минут, блондинки с бледной, чувствительной кожей - 10 - 20 минут, темно-русые и шатенки с нормальной кожей - 20 - 30 минут, с каштановыми и темными волосами и смуглой кожей - 40 минут. Соответственно, если вы обгораете за 20 минут, то средство со степенью защиты SPF-8 позволит вам находится на солнце 160 минут. Однако этот показатель относится только к ультрафиолетовым лучам типа В, а лучам типа А эти средства способны противодействовать в гораздо меньшей степени. Так что ни одно из этих средств не способно обеспечить стопроцентную защиту от солнца и его эффективное действие продолжается только в течении ограниченного периода времени. Поэтому никогда не используйте эти средства для того, чтобы продлить время своего пребывания на солнце. Покупая солнцезащитное средство, обращайте внимание на срок годности и помните, что, если его держать в теплом месте, его защитные свойства будут быстро потеряны. Некоторые производимые в настоящее время косметические продукты - основы под макияж, пудры, губные помады - уже имеют в своем составе SPF-фильтры, однако они рассчитаны на кратковременное солнечное воздействие (например, когда вы идете по улице). Однако, если вы рассчитываете пробыть на солнце дольше, необходимо применять специальные кремы для защиты от солнца. Рекомендуется применять следующие фильтры: Тип кожи: Очень чувствительная Первые дни SPF20-30 Последующие дни SPF15-20 Тип кожи: Чувствительная Первые дни SPF12-15 Последующие дни SPF8-12 Тип кожи: Нормальная Первые дни SPF8 Последующие дни SPF6-8 Тип кожи: Смуглая Первые дни SPF6 Последующие дни SPF4-6 Крем с SPF-факторами обильно наносится на облучаемые участки кожи за 20 - 30 минут до выхода на солнце. Не втирайте его, на коже должна оставаться видимая пленка. Наносите новую порцию крема каждые два часа и/или после выхода из воды (даже если на нем указано, что он водоустойчив). Особое внимание следует уделить тем частям, которые обгорают первыми - нос (70% случаев рака кожи лица возникают на этом месте), скулы, губы, уши, плечи, грудь, поясница, колени, задняя поверхность голени. Если под рукой не оказалось фотозащитных кремов, можно воспользоваться растительным маслом - подсолнечным, кукурузным, оливковым. Не следует применять жиры минерального происхождения - вазелин, глицерин. Солнцезащитную косметику следует использовать вместе с другими средствами защиты - шляпами, солнечными очками, одеждой. Наибольшую защиту от солнца обеспечивает полиэстер. Как это не кажется странным, более темная одежда лучше защищает от солнечных лучей, чем светлая, а вязанная одежда - лучше чем одежда из тканей. Двухслойные материалы почти удваивают свои защитные свойства, а у мокрой материи они на треть снижаются. В жару лучше носить свободную одежду из плотной ткани. Складки такой одежды как бы обеспечивают двойной слой материала, почти удваивая ее солнцезащитные возможности. На голове следует носить шляпу с широкими полями.
berkut: убрать пигментацию в домашних условиях : Очень часто после летнего отпуска у некоторых людей проявляются пигментные пятна. Борьба с пигментацией - задача более сложная и длительная. Пигментные пятна - проблема не только эстетическая. Часто они характеризуют заболевания яичников, надпочечников, печени и желчевыводящих путей. Появление пигментных пятен вокруг рта может сочетаться с полипозом желудка и кишечника. Гормональные контрацептивы, в частности, эстрогены, повышают чувствительность кожи к УФ и способствуют появлению пигментных пятен. Самостоятельно пигментацию на коже можно попробовать вывести следующим способом: к взбитому в пену яичному белку добавляют немного мелко истолченной борной кислоты и одну чайную ложку свежих сливок, все это смешивают в однородную массу и смазывают ею лицо. Через 30-60 мин. маску смывают теплой водой. Хорошо действует маска из пшеничной или рисовой муки, меда и столового уксуса. Смешивают две чайные ложки муки с одной чайной ложкой уксуса и 1 ч. л. меда, делая мягкую пасту, которую держат на лице 15-30 мин. Затем смывают водой. Если пигментные пятна резко выражены, можно использовать примочки из 3%-ного раствора перекиси водорода и нашатырного спирта. Для этого к 100 г перекиси водорода добавляют 4-5 г нашатырного спирта. Примочки накладывают на пигментное пятно на 10-15 мин. Следует также длительно употреблять витамин С (по 1-1,5 г в день в течение 20-30 дней). Полезно одновременно принимать и витамин РР (никотинамид, никотиновую кислоту).
Aichat: Guda Ты спрашивала о занятиях йогой в Рабате... Йогу здесь предлагают чуть ли не в каждом спортивном клубе. Насколько то, чем там занимаются, походит на ЙОГУ - трудно сказать. Предположу, что речь идёт, как правило, о стрейчинге с элементами йоги. Всё можно выяснить, только начав заниматься. Во многих клубах пробное занятие может быть бесплатно.
Guda: Aichat спасибо! Я немного занималась йогой, но пришлось оставить, так как не с кем стало оставлять детей по вечерам. Хотя мне очень нравилось и преподавательница у меня была высокого класса. Она мне давала специальные упражнения, так как у меня сколиоз.Вот когда перееду в Марокко хотелось бы найти хорошего специалиста, чтобы продолжить занятия.
Lisenok: elka-62 пишет: Больше Лисёнка слушайте. Это как "не слушайте маму. ИГЫ." Можно подумать, что ты регулярно платишь такие бабки... Бе-бе-бе. Ira пишет: ты берешь за наращивание или даешь? Беру, Ирочка. Я сама их наращиваю. И не только себе.
Ira: Lisenok Жаль, что ты далеко. Я бы у тебя нарастила бы!!!
gritsenochka: Guda пишет: хотелось бы найти хорошего специалиста, чтобы продолжить занятия. Людочка,хочу тебя разочаровать,наврятли ты тут такoгo найдёшь
Guda: gritsenochka вот обрадовала!!!
berkut: Пять правил домашнего маникюра Придаем форму и блеск Для домашнего маникюра важнейшее значение имеют правильно подобранные пилки. Так инструмент песочного или сапфирового видов годится лишь для крепких здоровых ногтей. Если же вы не можете причислить к таковым свои, остановите выбор на мелкозернистых пилках полукруглой формы с буферной зоной, которыми вы отлично отшлифуете ноготь, не опасаясь за сохранность его структуры. Старайтесь использовать пилки с безупречно трущей плоскостью. Пилки с грубой поверхностью изначально предназначены для обработки искусственных ногтей. Пользоваться железными инструментами недопустимо! Основа для пилок должна быть либо резиновой, либо картонной. Как правильно работать пилкой? В первую очередь запомните незыблемое правило: подпиливайте только сухие ногти, влажные наиболее уязвимы и могут начать расслаиваться. Пилка должна двигаться в одном направлении - в идеале - от кончика ногтя к его лунке. Что касается формы, то здесь все зависит от состояния вашего ногтя, а также от формы пальцев. Только представьте, насколько не эстетично будут выглядеть короткие и пухлые пальчики с квадратными, пусть даже и стильными ногтями. Так что будьте максимально объективны. Квадратные ногти послужат украшением лишь для длинных и тонких пальцев. В остальных случаях почти всегда подойдет классическая овальная форма. Исключение составляют разве что слишком ломкие и слабые ногти, спасти их можно только поперечным шлифованием. Кстати, именно квадратная форма ногтя считается наиболее устойчивой к внешним воздействиям, а это значит, что вам не придется постоянно "ремонтировать" надломленные кончики. Зеркальный блеск ногтям вы придадите при помощи полировщика, который нередко принимают за обычную пилочку. А между тем, он имеет четыре рабочие поверхности. Для удобства выбирайте пронумерованный вариант, то есть тот, где последовательность полировки указана цифрами на каждой из граней. Хочется обратиться к мужчинам. Бытует мнение - увы, весьма распространенное, - что их ногти выдерживают любые издевательства, вплоть до обработки наждачной бумагой. А между тем, спасать ногти будет намного сложнее, хотя бы потому, что среди мужчин, к сожалению, не так много завсегдатаев маникюрных кабинетов. Несмотря на то, что структура их ногтевых пластин действительно отличается от женских большей прочностью, повредить ее тем не менее вполне возможно. Подготавливаем и удаляем кутикулу Почти все профессионалы едины во мнении, что удалять кутикулу в домашних условиях следует только необрезным, так называемым европейским способом. Сегодня промышленность предлагает для этого огромное количество жидкостей, которые не только бережно размягчают кожицу вокруг ногтя, но и препятствуют ее дальнейшему росту. Какую марку предпочесть - решать вам. К ежедневному уходу за областью вокруг ногтей относят деликатное мытье, легкий массаж, а также периодическую обработку специальным маслом или кремом. Если вы основательно запустили руки, лучше использовать специальное масло для кутикулы. По крайней мере дважды в день старайтесь массировать область кутикулы мягкой щеткой, предварительно намыленной глицериновым или детским мылом. Эта несложная процедура по сути является легким пилингом, она освобождает кутикулу от отмерших чешуек кожи и предупреждает образование некрасивых трещин, куда впоследствии может забиваться грязь. Перед сном втирайте вокруг ногтей масло, например оливковое, оно предотвратит образование заусенцев и сделает кожу мягкой и нежной. Если состояние кутикулы вас устраивает, вместо масла используйте обычный крем для рук, наносить его на область ногтей следует активными массирующими движениями. Это отлично активизирует кровообращение ногтевого ложа и сглаживает все неровности и небольшие заусенцы. Ну, а в качестве особого ухода промассажируйте ногти выжатой половинкой лимона, он славится своими размягчающими и отбеливающими свойствами. После недели подобной "терапии" вы без труда сможете удалить кутикулу, нанеся на нее специальную жидкость и воспользовавшись маникюрной палочкой-"копытцем". Наиболее подходящими считаются палочки, у которых "копытце" изготовлено из мягкой резины, а вот металлические или деревянные инструменты лучше оставить профессионалам. Не надавливая на кожицу вокруг ногтя, аккуратно сдвиньте ее назад. Правильно удаляем заусенцы Как бы вы не пытались оправдать появление заусенцев, чаще всего они возникают по причине небрежного отношения к собственным рукам и недостатка знаний для проведения домашнего маникюра. Если заусенцы находятся в начальной стадии, то есть кожа вокруг ногтя начинает грубеть, проблему решат ежедневные ванночки из теплого оливкового масла. Но если вас уже беспокоят болезненные надрывы в уголках ногтей, к тому же сильно кровоточащие, необходимо принимать срочные меры. В противном случае дело закончится местным заражением, не говоря уж о том, что заусенцы выглядят чрезвычайно некрасиво и могут испортить впечатление даже от самой изысканной формы ногтей. Процедура удаления заусенцев достаточно деликатна, но вы непременно справитесь с нею самостоятельно. Сначала хорошо распарьте руки в теплой ванночке, куда предварительно добавьте чайную ложку глицерина или щепотку питьевой соды, а затем вытрите их насухо чистым полотенцем. Теперь возьмите специальные щипчики для удаления заусенцев, которые выглядят как обычные маникюрные кусачки со скошенными краями и имеют трехгранные кончики. Продезинфицируйте их в спиртовом растворе! При срезании заусенцев щипчики должны прилегать к коже не параллельно, подобно пилке, а почти перпендикулярно. Нежелательно использовать для этой цели маникюрные ножницы, так как их концы очень трудно плотно прижать к коже. Поэтому удалить заусенцы у основания ногтя ими практически невозможно. Ни в коем случае не тяните заусенец, а осторожно скусывайте щипчиками. Если же на ногтевом валике нет надрывов, но кожа достаточно грубая, просто отшлифуйте ее пилкой. Мелкие порезы и ранки обязательно обработайте любым дезинфицирующим средством. А вот чем профессионалы не советуют пользоваться в домашних условиях, так это так называемой маникюрной вилочкой. В неумелых руках безусловно полезный инструмент может превратиться в настоящее орудие пытки и сильно повредить ногтевой валик. Укрепляем ногти В салоне для этой цели обычно используют парафиновые ванночки либо укрепляющие лаки, которыми вы вполне можете пользоваться и самостоятельно. Дадим следующий совет: если ногти ломкие, выбирайте лаки с кальцием, а если они расслаиваются - с фруктовыми кислотами. Чрезвычайно полезно делать ногтям ванночки из теплого масла для предотвращения часто образующихся трещин. Кстати, сломанный ноготь можно спасти и в домашних условиях. Достаточно обзавестись специальным материалом для заклеивания ногтей и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак или специальный гель для затвердевания искусственных ногтей. К слову сказать, если кончики ваших ногтей ломаются слишком часто, попробуйте наносить укрепляющий лак с кальцием и на нижний край ногтевого ложа, почему-то незаслуженно забытый. Кроме того, чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми, следует наладить полноценное питание, в котором должны присутствовать необходимые витамины и минералы. Например, витамин А способствует укреплению ногтей и их росту, он содержится в печени, масле, свежей зелени моркови, помидорах. Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Его много в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте. Йод тоже улучшает рост ногтей. Им богаты морская капуста, шпинат. Кальций необходим для крепости ногтей. Его больше в молочных продуктах. Кремний способствует твердости и эластичности ногтевой пластины. Он является компонентом различных овощей. Железо очень важно для структуры и формы ногтя. Сера необходима для образования ногтя, она тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах. Наносим лак Разумеется, идеально четкое и ровное нанесение лака вам может обеспечить только профессионал. И дело здесь не столько в качестве лака, сколько в методе его нанесения "шаг за шагом". Но что может помешать вам овладеть этим методом дома? Нанесите лак-основу, благодаря ему главный цвет получится более глубоким и ровным дайте подсохнуть в течение нескольких минут. Возьмите пузырек с вашим любимым лаком, встряхните, обмакните в него кисточку и оботрите ее о край, чтобы избавиться от излишков лака, а заодно и от так называемого пузырькового эффекта на поверхности ногтя. Сам метод нанесения лака довольно прост, но требует четкого соблюдения последовательности в работе. Сначала коснитесь кисточкой середины ногтя и лишь потом мягко продвиньте ее к краю. Не отрывая кисти от ногтя, ведите ее вверх к кончику с легким нажимом. На кисточке осталось немного лака? Отлично, теперь аккуратно закрасьте боковые стороны ногтя. Таким же образом наносится и второй слой. Если вам необходимо, чтобы лак высох быстрее, подержите ногти под струей холодной воды. Многие дамы предпочитают пользоваться для этой цели феном, что в принципе допустимо, хотя лак несколько тускнеет. Удалить случайные кляксы в области кутикулы вам поможет обыкновенная ватная палочка, смоченная жидкостью для снятия лака. При выборе лака принимайте во внимание как оттенок вашей кожи, так и форму ногтей. Если вы относитесь к так называемому летнему или зимнему типу, вам наверняка подойдут все лаки с голубой ноткой, например лазурный, кстати, он обещает стать настоящим хитом лета 2003 г. При желтоватом оттенке кожи остановите свой выбор на теплых тонах - классическом красном лососевом или розовом. Что касается формы, то длинные миндалевидные ногти украсят любые интенсивные оттенки, в том числе темные, благородно-матовые цвета. Ногти, поверхность которых имеет бороздки или неровности, не стоит покрывать перламутровым лаком так как дефекты станут еще заметнее. А вот зрительно удлинить слишком короткие ногти возможно при помощи светлых и перламутровых оттенков. Еще один прием, визуально делающий ногти более длинными и узкими, заключается в том, чтобы их края оставались незакрашенными.
berkut: НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ для тех кто мало знаком с этой процедуры! Прессование или ногти обычные, накладные Самый простой и доступный для всех способ - накладные ногти. Продаются в любом магазине, разнообразной формы, длины и цветов. Можно сразу с росписью купить. На обезжиренные ногти кладут лак-основу, затем клей и прикрепляют зачищенный накладной ноготь. Потом накладной ноготь из пластика или нейлона подтачивают и корректируют. Прикрепление искусственных кончиков - неплохой вариант для удлинения ногтей. Свободный край ногтя слегка зачищается, наконечник обтачивается, ему придают форму края ваших ногтей. Затем наконечник прижимается к краю с помощью клея, шов полируется и снова наносится клей на опилки, выполняющие роль цементирующего вещества. Затем полировка. Готово. Держатся недолго, но на свадьбу или вечеринку хватит вполне! Кстати, отклеенные ногти вполне можно использовать повторно. Тканевое или бумажное обертывание Лен, шелк, файбергласс - стекловолокно, служат материалами для укрепления искусственных кончиков. Изначально эта технология разрабатывалась для укрепления слабых и реставрации оторванных ноготков. От шелка ногти становятся гладкими и ровными, от льна или полотна - прочнее, но от них поверхность слегка шероховатая. Сегодня в салоны производители поставляют готовые заплатки, уже пропитанные липким составом. Как происходит священное действо? Поверхность ногтя зачищается картонкой с напылением, отрезается кусочек ткани или готовая заплатка разрезается по линии. Ноготь оборачивают тканью, затем расправляют деревянной палочкой , смоченной в жидкости для снятия лака. Излишки ткани срезают и наносят слой защитной грунтовки, потом накладывается эмаль и средство для закрепления лака. Снимаются заплатки специальными растворами и лопаточкой, руку опускают в подогретое масло, аккуратно удаляя ткань. Технология обертывания щадящая, раздражение кожи при этом минимальное. Недостатком же является недолговечность таких ногтей. Армирование с помощью "жидких заплат" Методика та же, что и при нанесении лака. Специальная "жидкая заплата", которая состоит из крошечных волокон, наносится на поверхность ногтя и распределяется кисточкой. После того, как средство затвердевает, оно образует пленочку. В результате ногти становятся прочнее. Моделирование Акрил - весьма пахучий порошок, который смешиваясь с ликвидом, быстро затвердевает, с легкой подачи стоматологов поселился в салонах и теперь вовсю служит нашей с вами красоте. Ногти наращивают на формах и на типсах. Ногти получающиеся в результате таких манипуляций гибкие и прочные, эластичные и упругие. Это и привлекает большинство поклонниц красивых, ухоженных и поддающихся ремонту ногтей. Средняя стоимость наращивания - 50-100 долларов. Многое зависит от мастерства косметолога, используемых средств и материалов, а также раскрученности бренда. Процедуру моделирования нередко сравнивают с работой скульптора: работает ли он методом погружения в акриловую смесь или надстраивания, когда под ноготь накладывают форму-наконечник и на нем производится удлинение с помощью акрила, требуется внимание и аккуратность. Формы и чехлы Очищенный ноготь грунтуют кисточкой и прикладывают шаблон, который как бы обхватывает ноготь с обеих сторон, плотно прилегая к свободному краю ногтя. Затем кисточку макают в раствор и погружают в акриловый порошок, вытягивая ее вместе с образовавшимся шариком. Затем место стыковки шаблона и свободного края ногтя обрабатывают и распределяют по поверхности ногтя. Кашицу распределяют во всех направлениях, стараясь не задеть надкожицу. Затем дают ногтям подсохнуть, шаблоны удаляют, новорожденные ноготки шлифуют и придают им форму. Удаляют акриловые коготки с помощью раствора и палочки, это тоже требует мастерства. Погружение На искусственные ногти напыляют специальный состав, затем прикрепляют с помощью клея к кончикам ногтей. Отработанный ноготь погружают в акриловую смесь, а высохший ноготок шлифуют и полируют, наносят связывающее вещество. Гелевое наращивание Гелевые ногти блестящие, ровные и ествественновыглядящие. Это плюс. Однако практически всегда, дорогое удовольствие, однажды треснув, не ремонтируется - придется делать новый. Гель застывает на формах или на типсах под воздействием ультрафиолета. Трудно от гелевых ногтей и избавляться - "пилитие, Шура, пилите"... И никак иначе. Результаты наращивания ногтей смотрятся великолепно, а держатся долго: от 3 до 4 месяцев, с ежемесячной коррекцией. Главный вопрос, который волнует жаждущих - здоровье собственных ногтей. Как там живется им, под полоской шелка, в акриловом чехле, как дышится? Разумеется, все время ходить с типсами или акрилом неразумно - вы же смываете косметику на ночь. Перерывы на отпуск или на пару недель можно сделать, в то время как ваши собственные ногти отдохнут. Некоторые вообще рекомендуют клиенткам не нарушать естественного процесса роста ногтей и снимать искусственные через две недели. Эта процедура необходима и для того, чтобы следить за состоянием ногтя - между типсой и ногтевой полоской нередко попадает воздух и это создает благоприятную среду для размножения бактерий. Ноготок дает знать изменением цвета, чего, кстати, под слоем лака бывает не видно. Ногти после "наращивания" требуют особого ухода. Так, к ним надо привыкнуть. Порой требуется , как минимум неделя-две, чтобы научиться застегивать пуговицы шубы с помощью ... палочки, стучать по-новому на клавиатуре или резать картошку, завязывать ботинки. Косметологи советуют избегать ударов - можно повредить свой ноготь, хлорки, ацетона - его заменяют жидкостью для снятия лака на масляной основе. Ногти из нейлона к ацетону относятся терпимо. Еще "когтистым" дамам рекомендуют не мочить искусственные ногти в воде подолгу - отклеятся. Если природа не наделила вас от природы крепкими и красивыми ногтями, не стоит горевать - технологий море, выбирайте на вкус. И поверье, мужчины не будут спрашивать "Милая, а какого цвета и длины твои…натуральные ногти".
Лелика: Здесь мы будем рассуждать и делиться своими впечатлениями и радостями о кометике,парфюмерии,наращивании ногтей ,различных косметических процедурах...
Лелика: Много было пожеланий,чтобы возобновить тему о парфюмерии и косметике.
Вишенка: berkut спасибо за информацию..Теперь хоть знаю,что такое наращивание ногтей и что оно бывает нескольких видов
berkut: Вишенка всегда пожалуста, очень рада что тебе понравилось!
РУЗА: Леличка, ты случайно не знаешь, стоит ли в Москве покупать парфюм через Интернет- магазины Ъ Нашла я самые дешевые цены в одном из них, не в целях рекламы скажу-на давка.ру, а моя мама говорит, что там может быть сплошной обман. Я бы хотела бы , чтоб она мне привезла несколько духов и заказала по 30 мл, но, наверно, будет гораздолучше купить в аэропортовском дюти, но обычно в дюти духи по 50 и 100 мл.....
berkut: РУЗА если будеш заказывать, то только если с доставкой и оплатой на дом, или почтовым переводом при получении товара. так как часто если платиш электронным переводом, могут обмануть!
РУЗА: berkut Наденька, вроде так и собирались, чтоб она там дома в Москве оплатила курьеру... но она им позвонила, говорит, у них телефон только сотовый, а любой уважающий себя магазин должен иметь городской номер, да и не понравилось ей, вот и не стала она заказывать. А я не знаю, вообще стоит ли в интернет-магазинах духи покупать, парфюм у них фирменный или местного разлива а-ля-Подмосковье ...
berkut: РУЗА мне кажется все таки не стоит рисковать... а сколько стоят духи?
полная версия страницы