Форум » Полезная кладовая » Все о красоте тела: косметика, парфюмерия, процедуры » Ответить
Все о красоте тела: косметика, парфюмерия, процедуры
Оля-ля: Старая темка закончилась, но мы по-прежнему продолжаем делать себя ещё краше!!!
Алена_ру: Оля-ля пишет: а для груди то зачем? Чтобы не старела? Боюсь мне кубики не подойдут, надо будет стаканы замараживать тонус, подтяжка,гладкость , Оль, зачем стаканы, ты ж не впихивать ее туды будешь ну, скажем, тебе по два кубика я вот не люблю за 1 день отовариваться на неделю - половина испортится, это раз, да и времени и сил убьешь сколько, это два, одна очередь в кассу чего может стоить, это три, а сколько ненужного наберешь,это цать...после работы забежал за батоном и готово, а завтра за овощами... если детки - то вечером надо что-то им на обед на завтра сделать,суп или картошку какую вареную, ну овощи сами поедят.. это если ты работаешь. вобщем я, по стути, про свою маму говорю, она в принципе все успевает и никто не напрягается особо, пока папа смотрит новости, она варит ему вегетарианский супчик-"минутку" конечно надо учесть,что мои родители давно не едят котлет или жареного мяса и пр...все просто,обычно,здорово и скромно - т.е. просто удобно. а на завтрак коронное блюдо - овсянка,запаренная кипятком мин на 5 и 30 сек в микроволновке. соль,сахар,мед,молоко - по вкусу каждому в тарелку меня вот больше волнует как детям с уроками помогать,как водить их в секции и кружки всякие...если ты приползаешь домой, то где взять силы на физику и математику...
lura: Оля-ля пишет: А вот спит не больше 5 часов в сутки и ему вполне хватает - больше не может, просто не спится... Ну и у моего тоже самое 5 часов достаточно. Ну вот такая потребность организма, почему же "мама дорогая"? Тот бизнесмен явно не досыпал, а твоему мужу 5 ч достаточно. Да и потом у того бизнесмена еще и стрессы были не шуточные, +генетический фактор нельзя не учитывать Viola пишет: По-этому развлекательные центры мы оставляем на максимум раз-два в неделю а я разве сказала каждый день надо??? Даже раз в неделю для разгнообразия -уже не плохо будет. Уроки это конечно -да. Но опять же я отвечала на пост Анелы, а она описала ситуацию с дет садовским ребенком)))) Bellissima пишет: Дети, когда в игрровых резвятся у нас не меньше 3 тысяч на один вечер уходит Это у вас наверное цены с учетом местности??? Мои 2 мне дешевле обходились. Когда у меня жили, я их после работы брала в такой центр. Всякие комнаты где в мячиках попрыгать, просто порисовать, по всяким горкам-лестницам полазить-это бесплатно было. Они всегда тратили в таких играх массу энергии и от этого и дома себя тише вели и аппетит у них просыпался. Там с ними клоуны -затейники возились всегда+общение с другими детками Мы краем глаза только поглядывали на площадку. Платные были только занятия-например лепка какая нибудь или разрисовка статуэток, но стоило это по 250-350 рублей malika пишет: это что- сыроедение? Ну почему же сыроедение?! Просто не намешание много всего ))))Духовой шкаф в этом деле не заменимый помошник. - Запеканки всякие разные, запеченные овощи и разного вида мясо, рфбу,там же можно и гарнир в виде картошки или риса сделать. У меня крайне редко что то занимает более 30-40 минут. А для здоровья и фигуры полезнее.
MALINA: malika Ты лучше мне позавидуй - пока муж в отъезде, я на кухне вобще для галочки...сегодня даже 40 минут не провела ! Утром насыпала детям сереаль и нагрела молоко за 2 минуты, в обед макароны по-флотски - варка макарон 10 минут, засыпала готовым фаршем из морозилки, порезала огурец и налила сок, вечером доедали + райб! Ну как?
Viola: У меня утром было :достать пиццу из морозилки и засунуть детям в сумки с собой в школу,налить всем молока и выдать по булке на завтрак итого 5 мин. ,на обед мясо с зел.горошком,порезать и поскидать в скороварку,10 мин. все потом ссебе сами положили,т.к. я без обеда,муж самостоятельнно справился,а дети этим же "ранний ужин",на поздний у них молоко с сереалами.Короче сильно я практически не напрягаюсь,ну только если иногда,пицц в морозилку наделать или брауни на два листа и тоже в морозилку,и потом всегда есть домашняя еда (вроде как не стыдно мне ) и я свободна от "любимой кухни"
lura: malika пишет: я сегодня тоже умная! щи в скороварке сварила Кстати я приловчилась немецкий супчик в духовке делать. Там куча всяких овощей быстро приготавляемых (брокколи, цветная и т.п.)и фрикадельки с макаронами))) просто залить бульен и поставиить в разогретую духовку. Главное ставить в горшочке. Тоже быстро и вкусно Viola пишет: на обед мясо с зел.горошком,порезать и поскидать в скороварку,10 мин. по мне так подобный обед еще и полезнее чем что то сложно-много-сочиненное А пицу ты уже готовую замораживаешь??? Итак подведем итог: Если захотеть то можно не тратить на готовку целый час, при этом не страдать от голода))))и однообразия. К тому же если правильно организовать свое время то и на дорогу и на закупку так же можно много времени не таратить. А соответственно минус 3 причины для физического нездоровья и разводов [img src=/gif/smk/sm36.gif] Как говориться кто хочет тот ищет возможности, а кто не хочет оправдания Девочки кто там у нас по обливаниям специализируется. я вот тоже как то пробывала и эфект для нервов действительно Но! Я лично не смотря на то что всегда до красна растираюсь после, все равно заболеваю, причем не сразу а через неделю. Алена, а почему ты из тазика обливаешься а не просто ледяной душ??И ты каждый день это делаешь или несколько раз в неделю?.Я делала каждый и из душа, может потому и заболевала?? Когда на крешение в прорубь окуналась -все было ок, а вода там намного холоднее будет
Lucky Yana: lura пишет: Девочки кто там у нас по обливаниям специализируется. я ведро воды выливала. прямо на голову. вроде не болела... хотя, сейчас вспоминаю, вроде я зимой этим не занималась. в питере и так дубак был. а летом очень хорошо шла процедура... мне кажется, полезность именно во встряске, а это достигается либо тазиком либо ведром. я была в одном супер спа, так там тоже вислео ведро под потолком, выходишь из сауны, тянешь за веревочку, а тебе на голову опрокидывается ушат ледяной воды! вспомнился пионреский лагерь сразу, почему-то...
Helen: я начала обливаться 1 февраля, при - 20, на улице выливала 2 ведра - одно с головы, второе - с плеч, и никогда не болела...и обливалась при любой погоде, но в те зимы мороз не опускался ниже 35-40 градусов... (потом я не натиралась до красна, как Лура, а просто промакивала тело, хотя когда добегала до 5 этажа, вытирать было нечего, только волосы)...а принять ледяной душ меня никто не заставит, это же мазохизм и ощущения совсем не такие, как в мороз водой...а если на улице в мороз, то впечатление, что вода горячая (она фактически намного теплее воздуха в минусовую температуру)...а еще не следует обливаться после физ.нагрузок, т.е. на разгоряченное тело, лучше потом заняться зарядкой...
lura: Helen пишет: но в те зимы мороз не опускался ниже 35-40 градусов... дак в некоторых регионах и до 25 зимой не опускается Helen пишет: ледяной душ меня никто не заставит, это же мазохизм и ощущения совсем не такие да? а я то в себе силу волю, через силу в душе развивала Helen пишет: на улице выливала а соседи твои ничего не говорили???ну то что женщина в купальнике у подъезда-это даже интересно, но то что при 35-40 2 ведра возле подъезда выливается и почти моментально превращается в лед, а потом прохожие, подскользнувшись "спасибо"говорят....
snegurochka: MALINA пишет: Он любит, чтоб на столе было много, красиво и разнообразно, но ест глазами...скорее, не ест, а надкусывает! то же самое, с той лишь разницей, что он есть не только глазами:) удачи в приготовлении мррозии!
elka-62: MALINA пишет: но ест глазами...скорее, не ест, а надкусывает! Ленка, а он у тебя, случаем, не хохол?
MALINA: elka-62 пишет: Ленка, а он у тебя, случаем, не хохол? Он хохлушкин муж !только во мне эта генетисськая черта не проявилась, а его я заразила !кстати, он меня тоже мароккаснкой болячкой наградил - черными волосинами!!!иногда, но найду в своих нежных белых локонах...
Helen: lura пишет: а потом прохожие, подскользнувшись "спасибо"говорят.... Лура, я думала о прохожих, поэтому обливалась не на тротуаре, а в полисаднике, там деревья растут и никто не ходит...Ириш, ты в каждой информации ищешь второе дно и пытаешься заниматься психоанадизом... lura пишет: а я то в себе силу волю, через силу в душе развивала а я развивала тем, что каждое утро с двумя ведрами спускалась во двор и обливалась, получая от этого удовольствие...
Оля-ля: lura Прости, но мне часто кажется, что ты с другой планеты, честно слово... lura пишет: Если захотеть то можно не тратить на готовку целый час, при этом не страдать от голода))))и однообразия. К тому же если правильно организовать свое время то и на дорогу и на закупку так же можно много времени не таратить. объясни, пожалуйста, мне, глупышке, которая ну никак не может ПРАВЕЛЬНО организовать свое время, как можно жить по твоей схеме. Это НЕ-РЕ-АЛЬ-НО!!!!! Вот мой вчерашний день, реально прожитый, в реальной жизни, на планете Земля: 6:00 - подъем 7:00-8:15 - дорога до работы 8:15-19:00 - работа 19:00-20:00 - дорога до репетитора 20:00-22:00 - репетитор 22:00-23:30 - дорога домой ну а потом быстренько сделала "Гречку по царски" и пока все это готовилось, я купалась, гладилась к следующему дню, и с мужем "общалась" 20 минут . Отличный раскалад, правда? Это это среда, мой "Француский день", т.е. все банкиры знают, что у меня в этот день репетитор и я не сижу до ночи на работе, поэтому не загружают меня по полной программе в ночь. Вот и получается, что с мужем пообщалась только минут 20 и то, в это общение мало было сказано ...хотя нет, можно еще приплюсовать те 10 минут пока я купалась он сидела на унитазе и мы болтали. У меня в голове не укладывается, как бы я жила, если бы у меня были дети. Они бы полностью были на нянях, а тогда зачем рожать... Я смотрю на наших "больших" банкиров и удивляюсь, как они сообще выживают. Как минимум 2 раза в неделю я прихожу на работу и некоторые из них только едут домой, чтобы поспать пару часов, переодется и снова в бой. Удивительная энергия у этих людей... Я так не могу. Я в пятницу уже красясь стрелки не могу сделать, потому что руки сильно тресутся... А ты, lura , говоришь lura пишет: Если захотеть не хочу я, не хочу! А что делать.... Ой, простите, что я так все вылила...устала...
ANELA: MALINA пишет: он меня тоже мароккаснкой болячкой наградил - черными волосинами!!!иногда, но найду в своих нежных белых локонах... Малин, та же ерунда, только я помимо того что заимела черные волосы в своих блондинистых, так еще и муж перенял у меня мои волосы, у него в черных волосах блонд Это как то объясняется научно?? Оля-ля пишет: Это НЕ-РЕ-АЛЬ-НО!!!!! Вот мой вчерашний день, реально прожитый, в реальной жизни, на планете Земля: 6:00 - подъем 7:00-8:15 - дорога до работы 8:15-19:00 - работа 19:00-20:00 - дорога до репетитора 20:00-22:00 - репетитор 22:00-23:30 - дорога домой ну а потом быстренько сделала "Гречку по царски" и пока все это готовилось, я купалась, гладилась к следующему дню, и с мужем "общалась" 20 минут . Отличный раскалад, правда? Это это среда, мой "Француский день", т.е. все банкиры знают, что у меня в этот день репетитор и я не сижу до ночи на работе, поэтому не загружают меня по полной программе в ночь. Вот и получается, что с мужем пообщалась только минут 20 и то, в это общение мало было сказано ...хотя нет, можно еще приплюсовать те 10 минут пока я купалась он сидела на унитазе и мы болтали. У меня в голове не укладывается, как бы я жила, если бы у меня были дети. Они бы полностью были на нянях, а тогда зачем рожать... Я смотрю на наших "больших" банкиров и удивляюсь, как они сообще выживают. Как минимум 2 раза в неделю я прихожу на работу и некоторые из них только едут домой, чтобы поспать пару часов, переодется и снова в бой. Удивительная энергия у этих людей... Я так не могу. Я в пятницу уже красясь стрелки не могу сделать, потому что руки сильно тресутся... Полностью согласна! Жизнь ради работы для меня это странно
Алена_ру: lura , обливаться надо именно из таза (оно же ведро), т.к. в этом весь эффект - неожиданность,бомба, для организма.Тут же все процессы заводятся в нем. Душ - это просто поток и мазохизм,согласна с Хелен. А толку не будет, даже приболеть можно. Я не растираюсь. В идеале - купель, но не наездишься...в Тарусе стараюсь с мамой ходить в церковную - духовное очищение,трезвость ума и просто блаженство! ну а дома тазик мой красненький... мой распорядок похож на Олин, с двумя исключениями - муж и я заканчиваю на час раньше (это идеал,как у Оли ) за счет этого я дома к 22 часам куда тут детей включить - не знаю пока.
kisbykis: Оля-ля пишет: Модераторы, простите, пожалуйста, за флуд... Сколько раз говорилось, надо не прощения просить, а переходить в соответствующую тему. Вынуждена флуд удалить. Модератор.
Оля-ля: Девочки, я с очередным вопросом. Как в Марокко обстоят дела с тональным кремом Sisley? Мне в России иногда нелегко найти мой тон (точнее дождатся), т.к. рожица у меня совсем бледненькая. Вот я и задумалась, может стоит сразу несколько тюбиков с собой взять? А то, наверное, смугленьким марокканочкам мои тона не к чему, поэтому моежт вообще свой тон не смогу там найти....
Amino4ka: Оля, я не знаю относительно твоего тонального крема, но скажу одно: я заметила что марокканки покупают тональные крмы с защитой очень светлых тонов, я наоборот когда лето наступает не могу найти себе подходящий бронозовый цвет
Shahrazad: Amino4ka пишет: я заметила что марокканки покупают тональные крмы с защитой очень светлых тонов я тоже это заметила, недавно в парафамации покупала, продавец настоятельно пыталась мне самый светлый втюхать.
snegurochka: Amino4ka пишет: заметила что марокканки покупают тональные крмы с защитой очень светлых тонов, я наоборот когда лето наступает не могу найти себе подходящий бронозовый цвет согласна! тут тональный крем тёмных тонов бОльшая редкость, чем светлый! т.к. светлый используется больше. (и вообще, у многих марокканок действительно светлая кожа)
SOFI: snegurochka пишет: у многих марокканок действительно светлая кожа Но даже если она и не совсем светлая...они купят кремок куда светлее)))
snegurochka: SOFI пишет: Но даже если она и не совсем светлая...они купят кремок куда светлее))) это да, ещё они любят солнцезащитные кремы с 100% защитой, которые ложатся толстым белым слоем на лицо
Оля-ля: Спасибо девочки. Возьму с собой парочку тюбиков, на первое время, пока буду осматриватся, хватит....
Guda: Начала уделять 15 минут в день на ходьбу в быстром темпе. Говорят, ходьба-королева спорта! Хожу на седьмой скорости и последнюю минуту увеличиваю до восьмой. При опирании на пятку, стараюсь сжимать соответственную ягодицу. За короткий срок результат на лицо-бёдра стали более упругими, попка подтянулась .
dora: Guda пишет: увеличиваю до восьмой Guda пишет: Хожу на седьмой скорости И где у тебя спидометр с ручкой переключения скоростей???
Guda: dora Прогресс не стоит на месте ! Достаточно показателя скорости на беговой дорожке .
dora: Guda пишет: на беговой дорожке Ну я итормоз!!!! Грешным делом подумала,что ты на седьмой скорости по улицам нарезаешь!!!
MALINA: dora пишет: что ты на седьмой скорости по улицам нарезаешь!!! Ага, купила себе машинку из нашего детства, где надо ногами загребать и качает теперь ягодицы на 7 скорости!
полуночница: Девочки, а почем нынче беговые дорожки ?
salma: видела в маржане 1500дх. что как и зачем не разглядывала. просто посмотрела ценник,т.к. муж себе хотел.
Guda: salma пишет: видела в маржане 1500дх Это очень дёшево, думается мне, что и кач-во соответственное. У нас беговая дорожка уже давно, пару месяцев назад взяли новую с "Планета спорт". Цена такая же, как Лена указала, плюс один ноль .
snegurochka: Guda пишет: Это очень дёшево, думается мне, что и кач-во соответственное. У нас беговая дорожка уже давно, пару месяцев назад взяли новую с "Планета спорт". Цена такая же, как Лена указала, плюс один ноль согласна! только с добавленным колличеством нулей в цене можно качественную дорожку купить, а если нет такой возможности, то уж лучше в спортзале бегать на хороших дорожках (что мы и делаем), да и в спортзале более активно получается заниматься, у меня у стольких знакомых дорожки и велики дома пылятся, дома все расслабляются!
полуночница: Guda пишет: Цена такая же, как Лена указала, плюс один ноль . Хорошо сказано ;)Это такие, как в спортзалах? Со всякими наворотами?
Guda: полуночница пишет: Это такие, как в спортзалах? Со всякими наворотами? Да
Оля-ля: Guda Молодчина! Я обожаю заниматся ходьбой, причем в быстром темпе и еще лучше с маленькими гантельками в руках. Но вот беговые дорожки недолюбливаю. Люблю по просторам ходить и совмещать ходьму с созерцанием. Планирую в Марокко этим занятся...к тому же родители в Марина бичь живут и до кромки океана 50 м., вот и буду там зашагивать.... надеюсь местное население не помешает моим планам...
MALINA: Оля-ля пишет: надеюсь местное население не помешает моим планам... А даже если и посмеют помешать - так гантельки ж в руках ! Действуем так же как и с бронзовым ангелочком (ну тебя учить не надо...)
kisbykis: Guda, а кроссовки для попы не пробовала использовать во время ходьбы? судя по рекламе, должен быть ошеломляюший эффект. как на самом деле, не знаю. http://easytone.ru/
Lucky Yana: kisbykis пишет: а кроссовки для попы не пробовала использовать во время ходьбы? говорят, что очень неудобно в них ходить
kisbykis: Lucky Yana пишет: очень неудобно в них ходить их вроде только для спорта надо использовать. интересно послушать мнения тех, кто их уже опробовал.
NENSI: Я себе купила в Скетчерс кроссовки, очень довольна http://www.skechers.ru/shape.ups.php
полная версия страницы